Psicóloga Cynthia de M.R.Q. Andrade
CRP: 12/20647
Atendimentos
1
Psicoterapia
Fazer psicoterapia é um ato de autocuidado. Um espaço para você explorar suas emoções, entender melhor seus pensamentos e comportamentos, e construir novas formas de enfrentar os desafios da vida.Um caminho transformador para quem busca autoconhecimento, bem-estar e uma vida mais plena.
Comigo, você terá o apoio necessário para ressignificar experiências difíceis, desenvolver habilidades emocionais e alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.
2
Análise do Comportamento
A Análise do Comportamento é uma abordagem científica que busca compreender como nossos comportamentos são moldados pelas interações com o ambiente. Na prática clínica, seu diferencial está na objetividade e na personalização das intervenções. Coma a análise funcional do comportamento, descobrimos padrões comportamentais e suas consequências. Assim, posso desenvolver estratégias baseadas em evidências para promover mudanças significativas, sempre alinhadas às metas individuais de cada paciente. Uma abordagem prática e focada na solução de problemas que transforma comportamentos e melhora a qualidade de vida.
3
Psicoterapia on-line Personalizada
Fazer psicoterapia online personalizada oferece a comodidade de cuidar da sua saúde emocional de qualquer lugar, no conforto do seu espaço e com horários flexíveis. Além de facilitar o acesso ao tratamento, essa modalidade permite que as sessões sejam adaptadas às suas necessidades específicas, garantindo um atendimento individualizado e de qualidade.
Com a mesma eficácia do formato presencial, a terapia online proporciona acolhimento, segurança e praticidade, tornando o cuidado com sua saúde emocional mais acessível e integrado à sua rotina.
Sobre mim
Sou a Cynthia,
Psicóloga por vocação, amor e propósito, trabalho na clínica há mais de 12 anos. Pós-graduada e especialista em Análise do Comportamento Clínica, descobri nessa abordagem a forma mais eficiente de entender o comportamento humano. Apenas entendendo a função desses comportamentos, conseguimos mudar!
Além de psi, sou casada e mãe de dois futuros médicos, o que me ensinou a olhar pro outro ser-humano com paciencia e dedicação.
Como hobbie, gosto de estudar, ler, fotografar e viajar.
Tudo isso me ajuda na prática clínica não só a entender melhor as diferentes emocoes e sentimentos das pessoas, como também a ter um olhar mais abrangente das diferenças que compõem cada personalidade única.
MODALIDADES DE INVESTIMENTO
.jpg)
Bate-papo Individual
Se você quer apenas uma conversa, porque está em um dia ruim ou se você tem uma agenda complicada e, ainda não sabe se quer se comprometer com o Processo, essa é a sua modalidade.
.jpg)
Pacote Mensal
Se você quer fazer Psicoterapia e conhecer o Processo Psicoterapêutico, controlando seu tempo e se certificar que é o que você precisa, essa é a sua modalidade.
Pacote 10
Se você já faz Psicoterapia, já conhece o processo e quer ECONOMIZAR, essa é a sua modalidade.
DEPOIMENTOS
Oi Cynthia!
Quero agradecer pelo privilégio de ter feito terapia com você, e que por mim seria para o resto da vida.
Com você, consegui me abrir e soltar tudo que não disse às outras profissinais, e de uma forma mágica, você fez eu "me olhar no espelho" consegui observar certos comportamentos que eu nem imaginava que tinha.
Consegui enfrentar meus medos e o trauma de uma separação e, imagina só, para quem não queria mais compromisso, hoje estou casada há quase 9 anos. E devo a você por me ajudar a tirar a névoa que tampava a minha visão.
Sua metodologia foi fantástica, nunca mude isso, pois tenho certeza que salva e salvará muitas vidas!
Adorei conhecer seu canal no youtube, pois me sinto próxima e "assistida" de certa forma kkk Porque as orientações são muito boas!
Bju da sua paciente eternamente grata, V. Freitas"
V.F., RJ
Benefícios da Psicoterapia Individual
Pessoais
-
Autoconhecimento: A terapia ajuda a pessoa a se conhecer melhor, entendendo suas emoções, pensamentos e comportamentos.
-
Redução do estresse e da ansiedade: Técnicas terapêuticas auxiliam a lidar com o estresse e a ansiedade, promovendo maior bem-estar emocional.
-
Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento: A terapia ensina estratégias para lidar com desafios emocionais e psicológicos.
-
Melhora da autoestima: Ao trabalhar questões internas, a pessoa desenvolve maior confiança e autoaceitação.
-
Melhora no controle emocional: A psicoterapia ajuda a pessoa a entender e gerenciar melhor suas emoções, evitando reações impulsivas.
Profissionais
-
Aumento da produtividade: A redução de sintomas como ansiedade e depressão contribui para maior foco e eficiência no trabalho.
-
Melhora nas habilidades de comunicação: A terapia melhora a clareza na comunicação, o que é essencial em ambientes profissionais.
-
Maior resiliência diante de desafios: A psicoterapia fortalece a capacidade de enfrentar adversidades no ambiente de trabalho.
-
Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: A terapia ajuda a estabelecer limites saudáveis entre trabalho e vida pessoal.
-
Tomada de decisões mais assertivas: Com maior autoconhecimento, as escolhas profissionais tendem a ser mais alinhadas com os valores pessoais.
Afetivos
-
Melhoria nos relacionamentos interpessoais: A terapia favorece o desenvolvimento de relações mais saudáveis e conscientes.
-
Redução de conflitos: Com melhor controle emocional e habilidades de comunicação, os conflitos em relações afetivas e familiares tendem a diminuir.
-
Apoio emocional para quem convive: A pessoa que faz terapia desenvolve maior capacidade de oferecer apoio emocional saudável para quem está ao seu redor.
-
Criação de um ambiente mais harmônico: A melhora do bem-estar emocional de quem faz terapia contribui para um ambiente mais tranquilo e equilibrado em casa e no trabalho.
-
Exemplo positivo para os outros: Ao buscar autoconhecimento e bem-estar, a pessoa em terapia serve como exemplo de autocuidado para amigos, familiares e colegas de trabalho.